JR逗子駅近くの
高齢者向け健康体操教室「ハピウェル」
電話番号 046-873-7750
逗子市逗子1-2-22 オークマンション2F
逗子市逗子1-2-22 オークマンション2F
ハピウェルでもダイエットが出来る、有酸素運動が始まりました。
「脂肪燃焼サーキット運動」です。
有酸素運動と筋肉トレーニングを組み合わせ、軽快な音楽に合わせて行います。
また、自重なので無理なく楽しく安全に運動ができます。
この、「脂肪燃焼サーキット運動」に参加した会員さんからの一言が、「楽しい！楽しいから出来る。出来るから続く！続くから結果が出る！結果が出ると楽しい！」のサイクルですね。とおっしゃっていました。
まさにその通りです。結果を実感していただけるプログラムです！と自信を持っておススメ致します。
まずは体験をしてみて下さい。
お電話お待ちしております。
平成29年10月9日体育の日にNHK「ニュースウォッチ９」で、ここ「ハピウェル」のストレッチが取り上げられました！！
放送の中で、91歳の会員さんが、開脚して体が床にペタ～！っとついたのに、32歳のリポーターのお兄さんはカチカチで足がつっていました！
生活の中でストレッチはとても大切だ！ということを伝えてくれる内容でした。
ハピウェルは、平均年齢75歳の体操教室です。
営業中は、いつでも何回でも運動することができます。
毎日、少しずつ運動することが大事です。ぜひ、皆様もお試しください。
まだ、ハピウェルを見学体験していない方！いつでも見学や体験ができます。お電話お待ちしております。
ハピウェル電話番号：046-873-7750
